Çocuğunuz çok hızlı bir büyüme ve gelişme dönemi içinde bulunmaktadır. Acaba çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan besinleri ve bunlardan ne miktarda yemesi gerektiğini biliyor musunuz? Yoksa amacınız sadece çocuğunuzun karnını doyurmak mı? Sizce, çocuğunuzun her sevdiği besin onun için yararlı mı? Çocuğunuzun beslenme alışkanlıkları, sağlığı, başarısı çocuğunuzun güçlü ve mutlu olmasını etkiler mi? Dengeli beslenme ve hareketli yaşam konusunda sizler ne yapıyorsunuz?
Günümüzde bilim ve teknolojinin hızla gelişmesiyle ortaya çıkan yeniliklerin insanlığın hizmetine sunulması ile insanların yaşam tarzları gün geçtikçe değişmektedir. Bu değişim, insanların daha az hareket etmelerine neden olmakla birlikte beslenme alışkanlıklarını da olumsuz yönde etkilemektedir. Beslenme tarzındaki değişiklikler ve fiziksel hareket azlığı, gibi bir takım olumsuz şartlar bir araya geldiğinde obezite (şişmanlık) riski artmaktadır. Yapılan araştırmalar dünyada olduğu gibi ülkemizde de fazla kilolu olma ve obezite sıklığının giderek arttığını ve obezitenin özellikle çocuklarımızı ve gençlerimizi etkisi altına almaya başladığını göstermektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre önlenebilir bir hastalık olarak kabul edilen fazla kiloluluk ve obezite, her yıl bir milyondan fazla ölüme neden olmaktadır.
Obezite ile mücadele, gerçekte pek çok hastalıkla mücadele anlamına gelmektedir. Obezite; kalp-damar hastalıkları, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, bazı kanser türleri, solunum sistemi hastalıkları, kas-iskelet sistemi hastalıkları gibi pek çok sağlık probleminin oluşmasına zemin hazırlamakta, hayat kalitesi ve süresini olumsuz yönde etkilemektedir. Bu sebeple obezite ile mücadele büyük önem taşımaktadır. Okul çağı, büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu ve yaşam boyu sürebilecek davranışların büyük ölçüde oluştuğu çok önemli bir dönemdir. Bu dönemde kazanılan alışkanlıklar ve davranış değişiklikleri bir ömür boyu çocuklarımızın yaşam kalitesini de etkilemektedir. Okul başarısını artırmak, eğitim ve öğretimin kalitesini yükseltmek ve gelecekte çocuklarımızın daha güçlü ve sağlıklı olmalarına temel hazırlamak için sağlıklı beslenmelerine önem vermek gerekmektedir. Obezite ile mücadelede esas unsur sizlerin de destek vermesidir. Bu konuda bilgilendirme, işbirliği ve koordinasyon toplantıları düzenlenecek ve okul çapında faaliyetler yürürlüğe konulacaktır.
Bu gerçeklerin ışığında, Emine Örnek Koleji öğrencilerine sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığını kazandırma misyonuyla yola çıkarak; 2010-2011 Eğitim - Öğretim döneminde "Emine Örnek Okulları Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Projesi"ni hayata geçiriyoruz.
